Bí kíp học không cực nhọc

Giờ nào, học nấy!



Bạn có biết, tương ứng với mỗi đặc tính của môn học sẽ có một khung giờ ôn tập hiệu quả không? 

4h30 - 6h : Học lý thuyết

7h15 - 10h : Học các môn liên quan đến xã hội, văn học, ngôn ngữ

14h - 16h30 : Học các môn tự nhiên

19h45 - 22h30 : Học các môn yêu cầu phải tính toán hoặc không phải nhớ nhiều

Một lưu ý nhỏ là bạn nên xen kẽ những khoảng nghỉ ngắn để não bộ thư giãn và mắt nghỉ ngơi. Theo phương pháp Pomodoro, thì cứ khoảng 25 đến 33,5 phút bạn nên nghỉ ngơi một lúc. Nhưng không nên giải trí bằng cách lướt mạng xã hội để tránh mất tập trung và ảnh hưởng đến mắt.